【韓国美顔器おうちDEエステ】おすすめ美顔器|ニキビとウォーターピーリング
ニキビについて
こんにちは、IGMSブログ担当、美容ナビゲーターのSARAです。
本日もIGMS BEAUTYブログにご訪問いただきありがとうございます。
さて、今日は、『ニキビ』について考えてみましょう。
LET’S GO!
ニキビについて
ニキビの原因
さまざまなニキビの原因がありますが、大きくは過剰な皮脂、毛穴の詰まり、そしてアクネ菌の繁殖です。
1 過剰な皮脂分泌:思春期やストレス、睡眠不足などが原因でホルモンバランスが乱れ、皮脂分泌が活発になって過剰に分泌されます。
2 毛穴のつまり:紫外線、ホルモンバランスの乱れで肌の生まれ変わり、ターンオーバーが遅くなると古くなった角層がはがれず、毛穴をふさいで、皮脂や老廃物で毛穴が詰まってしまいます。
3 アクネ菌の繁殖:肌の常在菌アクネ菌や雑菌が、皮脂の影響で繁殖してニキビの炎症を起こします。
そして、皮脂量は多くないのに、ニキビが出来る大人のニキビは、バリア機能の低下が原因。
乾燥からバリア機能が低下すると、角質層が厚くなり、毛穴詰まりからニキビへという状態に。
不規則な生活や、睡眠不足、ストレス、乾燥で肌のターンオーバーが乱れ、糖分や脂肪分が多い食事で皮脂が過剰に分泌され、紫外線、などさまざまな原因が重なり合うことも。
もちろん、間違った洗顔の仕方で、肌が乾燥して、余計に皮脂を出そうとしたり、メイクの落とし残り、洗顔剤を十分に落としきれていない状態、油分が多い化粧品、メイクや
ブラシの汚れなど、化粧品に関係する原因もあります。
ニキビの種類
ニキビにの始まりは、マイクロコメドといって、毛穴が狭くなる状態から。
炎症がないコメド(面皰)
● 白ニキビ:皮脂が毛穴に詰まった状態で、アクネ菌が増え始めます。
● 黒ニキビ:皮脂や古くなった角層の詰まりが進行して白ニキビの毛穴が開くと、酸化された皮脂やメラニン色素で黒く見えます。
炎症を起こしたニキビ
● 赤ニキビ:白ニキビが悪化し、アクネ菌が繁殖して赤く腫れ、炎症が起きている状態。
● 黄ニキビ:赤ニキビが悪化し、膿んでいる状態で膿のため表面が黄色に。重症化するとニキビ痕に。
ニキビを予防、進行させないためには?
肌のうるおいを守る皮脂は皮脂膜を作って、美しい肌のために欠かせないものですが、過剰な皮脂は、毛穴を詰まらせ、アクネ菌の栄養となりニキビのもとに。
ニキビを予防、進行させないためには、毛穴を詰まらせない、ターンオーバーを正常にし古くなった角層が肌に留まらせないことが重要です。
ワンポイントアドバイス
〇紫外線ケアを通年、徹底しましょう。
〇乾燥対策を怠らず保湿効果の高い化粧品を使いましょう。
乾燥していると感じたら、プラズマやガルバニックの力を借りてしっかりお肌の奥まで浸透を心がけましょう。
〇ストレスを溜めないようにリラックス対策を♪
〇ニキビの原因になりやすい油分の多い化粧品を避けましょう。
〇食生活、食事の時間に気を使いましょう。
〇十分な睡眠は最高のサプリメント。良質の睡眠を心がけましょう。
ニキビのケア、おすすめ美容機器について
ビタミンC誘導体などの美容成分や保湿成分の吸収を高めてくれる美顔器
プラズマ+ガルバニック プ ラニック(PLANIC)
古くなった角質を超音波の力で吹き飛ばすウォーターピーリングはターンオーバーを高めてくれる美顔器
クリーネピーリング(CLEANE PEELING)
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